큐엔자임Q10 코큐텐 효능 및 추천

엄마가 영양제를 많이 챙겨 드시는 데

이번에 코큐텐, 알파리포산, 글루타치온을

알아봐 달라고 하시더라구요.

다 처음 들어보는 영양제라 어떤 도움을 주는지 궁금했어요.

그리고 영양제 종류가 이렇게 많은 지 처음 알았어요.

먼저 코큐텐에 대해 정리 해 보려구 해요.

 

 

코큐텐의 효능

1. 높은 혈압 감소

2. 항산화효과 : 우리몸에 유해한 활성산소의 생성을 줄여준다.

 

 

코큐텐 부작용 및 주의사항

별다른 부작용은 없지만 가벼운 구토, 피부발진이 있을 수 있어요.

임산부와 수유부는 복용을 피하는 것이 좋아요.

정해진 양만 섭취하는 것이 좋아요.

 

 

 

아이허브 코큐텐 추천

닥터베스트 코큐텐

 

코큐텐을 고를 때

하루100mg를 담고 있고

연질캡슐로 된 것을

먹는 것이 좋다고 하더라구요.

둘 다 부합하는 것으로 골랐어요.

 

 

복용법

아침식후에 먹는 것이 좋다고 해요.

아이허브 코큐텐은 복용법을 보니 흡수를 극대화하기 위해

가급적 음식과 함께 매일 1정씩 먹는 것이 좋다고 한네요.

 

 

 

40대이상 보충을 권고하고 있더라구요. 

음식으로 보충하기에는 매우 부족하므로 영양제로 섭취하는 것이 좋다고 해요.

 

아이허브 사이트를 통해서 구매가 가능합니다.

 

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