일상96 루테인 효능 및 아이허브 루테인 추천 핸드폰과 컴퓨터를 많이 사용하다 보니 눈 건조하고 칙칙해 지는 경우가 많아졌어요. 눈은 한 번 안 좋아지면 되돌리기가 어렵기 때문에 눈건강을 지켜줘야 해요. 음식으로 영양을 섭취하면 좋지만 쉽지가 않기 떄문에 영양제로 보충을 해 주는 것이 좋습니다. 루테인이란 황색 안료로, '카로티노이드' 그룹에 속합니다. 루테인은 달걀노른자, 노란색 꽃잎과 새의 깃털에 다량 존재합니다. 루테인 효능 -눈의 망막을 보호하는 작용을 합니다. -황반변성을 막는 데 도움을 줍니다. -백내장 등 안구질환을 예방해 줍니다. 루테인 주의사항 과다 복용할 시 카로틴의 혈중농도 증가로 손발이 놀하게 착색되는 카로틴피부증이 동반될 수 있습니다. 아이허브 루테인 추천 닥터스베스트 루테인 복용법 : 하루에 캡슐 2정을 식사와 함께 또는 단.. 2022. 11. 30. 컴퓨터활용능력 2급 필기 실기 기출문제 및 무료강의 컴퓨터 활용능력 2급이 공무원 채용에 가산점, 학점은행제에서 학점으로 인정, 300여개 공공기관·공기업 등 채용·승진에 우대 등에 쓰이기 때문에 많이들 공부하실거에요. 다른 자격증 공부를 하려고 알아보다가 경기도지식포털이라는 사이트를 알게 되었어요. 컴퓨터활용능력2급 강의도 올라와 있어 도움이 될까 싶어 알려드리려고 해요. 컴퓨터활용능력 시험과목 및 합격 결정기준 필기시험과 실기시험 2번 시험을 칩니다. 필기시험은 매과목 100점 만점에 과목당 40점이상이고 평균 60점이상이 되어야 하고 실기시험은 100점 만점에 70점 이상이 되어야 합니다. 독학 공부방법 1. 경기도 평생학습포털 홈페이지 → 상단에 자격취득 → 왼쪽 메뉴 IT자격에 들어가시면 컴퓨터 활용능력 강의가 있습니다. ↓강의 바로가기 저도 예.. 2022. 11. 30. 2023년 공인중개사 시험 일정 무료 인강 기출문제 공인중개사 합격자가 발표되었어요. 주위에 공인중개사 시험을 치는 분들이 많더라구요. 공인중개사 시험 일정과 무료인강을 정리해 봤어요. 시험일정 -접수기간: 8월 2번째 월요일부터 금요일까지(23.8.7~8.11 예정) -시험일자: 매년 10월 마지막 주 토요일 (23.10.28 예정) 큐넷에서 공식적으로 발표하지는 않았지만 큰 변동사항이 없는 이상 10월 28일 토요일에 34회 공인중개사 시험을 보게 될 것 같습니다. 정규접수기간은 8월 2째주로 예상되며 추가접수기간에는 선착순으로 접수를 하다보니 정규접수기간에 접수하는 것이 좋습니다. 시험과목 및 방법 1차시험에서 부동산학개론. 민법 및 민사특별법 중 부동산 중개에 관련되는 규정 2과목을 칩니다. 2차시험에서 공인중개사의 업무 및 부동산 거래신고 등에 .. 2022. 11. 29. 면역력 강화 프로폴리스 효능 및 추천 프로폴리스란 꿀벌이 벌짐에 막을 형성하고 틈을 메꾸기 위해 생성하는 수지 성분을 말합니다. 국소 요법 및 구강 보충제로 오랫동안 전통 의학에서 사용되었으며 잠재적으로 건강에 유익하다고 알려져 있습니다. 프로폴리스의 효능 -체내의 항산화에 도움을 줍니다. -면역력을 강화시켜 줍니다. -항암 작용을 하는데 도움을 줍니다. -입의 향균작용을 도와줍니다. -장내 박테리아균에도 도움이 됩니다. -혈압 및 혈당 관리에도 효능이 있습니다. -뼈 조직을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 주의사항 알러지 반응이 있을 수 있습니다. 아이허브 프로폴리스 추천 캘리포니아 골드 뉴트리션, 꿀벌 프로폴리스 2x, 농축 추출물 복용법 : 매일 캡슐 1정을 식사와 관계없이 섭취하면 됩니다. 의료 전문가의 조언에 따라 섭치 하는 .. 2022. 11. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 24 다음
