프로바이오틱스 효능, 아이허브 프로바이오틱스

프로바이오틱스란?

체내에 들어가서 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균을 말합니다. 

 

식약처가 인정한 프로바이오틱스 종류

식약품의약안전처가 인정한 프로바이오틱스는 19가지 종류입니다.

 

-락토바실러스(11종)

애시도필러스, 카제이, 가세리, 델브루에키 스브스페시스 불가리쿠스, 헬페티쿠스, 퍼앤텀, 파라카제이, 플랜타룸, 루테리, 람노서스, 살리바라우스

-락도코쿠스(1종)

락터스

-엔테로코쿠스(2종)

페슘, 페칼리스

-스트렙토쿠스(1종)

써모필러스

-비피도박테리움(4종)

비피덤, 브레브, 롱검, 아니말리스

 

프로바이오틱스 종류에 따른 효능

종류마다 효능이 다릅니다.

-콜레스테롤 수치 개선: 엔테로코쿠스(페슘), 락토바실러스(플랜타룸)

-면역질환 개선 : 락토바실러스(플랜타룸), B.circulans

-장 질환 및 변비, 설사개선 : 락토바실러스(람노서스), 락토바실럿,(플랜타룸), 락토바실러스(카제이), 비피도박테리움(라틱스)

-아토피 질환 개선 : 비피도박테리움(비피덤), 비피도박테리움(라틱스), L.lactis

-유당 불내증 개선 : 락토바실러스(애시도필러스)

 

부작용 및 주의사항

 본인의 상황에 따라 약간의 부작용이 나타날 수 있습니다. 더부룩함, 메스꺼움, 구취 등 문제가 있다면 의료 전문의와 상담 하여야 합니다. 자가면역 질환 치료 환자, 항암치료나 방사선 치료를 받는 환자, 심장 내막염을 않은 적이 있는 환자 등 질병이 있다면 섭취에 주의해야 하고 반드시 상담의와 상의를 해야 합니다. 

 

 

아이허브 추천제품

 

 

 

캘리포니아 골드 뉴트리션, 락토비프 프로바이오틱스

 

주요 균주인 락토바실러스와 비피도박테리움이 들어 있어요. 

산소, 습기, 빛을 차단하여 개별 밀봉되어 있다는 점이 좋았어요. 

복용방법은 하루에 캡슐 1정을 음식과 함께 또는 공복에 복용하면 된다고 합니다. 자격을 갖춘 의료 전문가의 지시에 따라 복용하는 것이 좋다고 합니다. 

 

 

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